不同地区的中考体育评分标准可能存在差异，但通常情况下，女生800米的及格成绩为4分20秒至4分40秒之间。
建议你咨询所在学校或当地教育部门，以获取准确的评分标准。同时，800米是一项以耐力为主的考试项目，日常训练中需要注重耐力和体能的提高，合理安排跑步训练。
女生体育项目涵盖跳绳、足球、篮球、排球、乒乓球等多个方面，其中每个项目的难度和要求都不尽相同。因此，选哪个项目并不是体育成绩高低的唯一决定因素。如果想要在女生体育中获得高分，不仅要选择适合自己的项目，还要认真训练，了解其规则和技巧，并且在考试中发挥自己的实力和特长。
最重要的是，要保持积极态度和健康的身体状态，全身心地投入到每个项目中，相信自己可以获得好成绩。