做菜盒饼需要的食材:
- 面粉2杯
- 盐1/2茶匙
- 白糖1茶匙
- 热水1杯
馅料:
- 土豆3个
- 胡萝卜1个
- 青葱1把
- 盐少许
- 橄榄油2汤匙
步骤:
1. 把面粉、盐和白糖混合均匀,再慢慢加入热水,一边搅拌一边加水,直到面团能够揉成一块。
2. 揉好的面团盖上湿布放置15分钟。
3. 土豆和胡萝卜去皮后均匀切块。
4. 热锅,倒入橄榄油,放入切好的蔬菜和盐,慢慢用中火炒熟。
5. 切好的青葱加入蔬菜炒,搅拌均匀。
6. 面团搓成小球,然后用擀面杖擀成薄饼。
7. 饼皮上下各压上一坨蔬菜馅,然后将两边收起来,压扁成饼状。
8. 饼放在平底锅中加热,煎至饼皮底部变黄酥脆即可。
温馨提示:
- 揉面团时,热水不要加过多一次性,慢慢加会更容易揉成团。
- 烤饼时要注意火候,中高火煎至两边金黄即可。
- 可以依据个人口感和偏好,采用不同的馅料搭配,比如豆腐、洋葱等其它蔬菜食材。
- 菜盒饼可以搭配其它甜品或饮料一起享用,口感会更加丰富。
制作菊红茶的步骤如下:首先将干菊花和红茶放入泡茶器,再倒入80℃-90℃的沸水,浸泡3-5分钟,直到茶水变为淡黄色。此时,可以根据个人口味加入适量蜂蜜、柠檬片或其他调味料来提升口感。最后,将茶水倒入杯中即可享用。菊红茶清新爽口、细腻香甜,可消除疲劳、促进新陈代谢,是一种非常适合日常饮用的健康饮品。
菠菜250克
油豆腐200克
辅料
蚝油1勺
生抽1勺
精盐适量
水淀粉适量
步骤1、油豆腐冰箱里取出回暖。油豆腐我们也叫它豆腐泡。就是用大豆腐切块直接炸至金黄而成。冷冻保存配菜吃非常不错
步骤2、菠菜清洗干净后,烧开水放入菠菜焯烫2分钟捞出放入冷水里过凉攥干
步骤3、炒锅加2小碗水,不用放油,直接下入油豆腐,同时放入蚝油,生抽和盐煮开后煮2分钟
步骤4、放入菠菜拌匀和豆腐一起在半分钟
步骤5、放入葱花水淀粉勾芡即可盛出。勾芡的水淀粉不要太浓稠了,使汤汁多一点,吃起来比较顺口