自己装修的房子确实可能含有甲醛。装修过程中使用的板材、涂料、油漆等材料都可能含有一定量的甲醛。无论是简装还是精装，甲醛的存在是无法避免的，只是含量多少的问题。选择环保材料可以减少甲醛含量。新装修的房子建议在2-3个月后入住，并且在通风的情况下。
可以采取一些措施来降低室内甲醛含量，例如养一些能够吸收有害气体的植物，如虎尾兰、吊兰等，以及使用活性炭等吸附材料。
如果条件允许，也可以请专业机构进行甲醛检测，以确保居住安全
自己装修的房子很可能会存在甲醛污染。甲醛是一种具有刺激性气味的有毒气体，常用于建筑装修中的胶水、漆料、刮墙腻子等，长期暴露可能对人体健康造成危害。
因此，在装修过程中应选择符合国家标准的环保材料，进行科学施工，确保室内通风良好，并且在入住前进行室内环境检测，及时发现和排除潜在的甲醛污染问题。
房子装修后入住的时间因装修材料的安全性、通风条件、入住需求等因素而异，不能一概而论。
一般来说，在通风条件较好的情况下，建议空置2-3个月，如果不着急住，可以放置半年或一年再入住。如果房间还有严重气味，则需要再等待一段时间后再入住，因为这很可能存在严重的有害物质未挥发掉。
为保证入住安全，可以请专业检验公司对新房进行甲醛检测，等到房子里达到入住标准后再入住。若还存在严重有害物质超标问题，可以请专业的家庭污染治理公司来进行清理。