两人自助旅游从长沙去西塘经济实惠的玩法：

1.坐火车从长沙到嘉兴，然后再转汽车，一个小时左右到达西塘；

2.晚上进入西塘，可以省去门票钱，且西塘的夜景也值得一观；

3.西塘里有很多住宿的地方，建议自己去找住宿的地方，以防遇到黑心司机；

4.早晨起来可以看西塘日出，中午建议在西塘寻找特色小吃；

5.吃饱后，可以逛一逛西塘的民族服饰和特色饰品店，建议游玩时间2至3天。