印度种姓制度是印度社会中根深蒂固的等级制度,种姓制度共分为四个大类别,从高到低分为婆罗门、刹帝利、吠舍和达利特。
在这个等级制度中,达利特被认为是最底层的种姓,通常被称作“贱民”或“不可接触的人”。
他们由于家庭贫穷、出身低微等原因,很难进入其他种姓,被迫居住在贫困区域,工作被限制在低端的体力劳动和服务行业,甚至不能和其他种姓共同饮用水源。
因此,印度带汗的种姓大多是属于达利特种姓中的一部分,他们面临着着极大的歧视和不公平待遇。
印度干炒咖喱虾是一道美味的印度风味菜肴,以下是制作这道菜的基本步骤:
### 材料:
1. 新鲜大虾 500克(去壳去头,保留尾巴,清洗干净)
2. 土豆 1个(切成薄片)
3. 洋葱 1个(切丝)
4. 番茄 1个(切丝)
5. 蒜末 1茶匙
6. 姜末 1茶匙
7. 青红椒(可选,切丝)
8. 印度咖喱粉 1-2汤匙(根据口味调整)
9. 辣椒粉 1茶匙(可选,根据口味调整)
10. 盐 适量
11. 糖 少许
12. 新鲜香菜适量(装饰用)
13. 植物油 适量
14. 柠檬汁 少许(可选)
### 步骤:
1. **准备材料**:将虾洗净,去掉虾线,备用。将土豆切成薄片,洋葱切丝,番茄切丝,青红椒切丝(如果使用),蒜和姜切末。
2. **焯水土豆**:将切好的土豆片放入沸水中焯一下,捞出沥干水分。
3. **炒制香料**:在锅中加入适量的植物油,加热后放入蒜末和姜末炒香,加入咖喱粉和辣椒粉(如果使用),快速翻炒出香味。
4. **加入蔬菜**:将焯好水的土豆片、洋葱丝、番茄丝和青红椒丝加入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐和少许糖调味。
5. **炒虾**:当蔬菜快熟的时候,加入虾,翻炒至虾变色。
6. **调味**:根据个人口味调整盐的分量,如果喜欢,可以挤入一些柠檬汁增加酸味。
7. **出锅装盘**:将炒好的咖喱虾炒至虾全熟,蔬菜也煮软,然后关火,撒上新鲜香菜作为装饰。
8. **享用**:将炒好的咖喱虾装盘,可以搭配印度飞饼(Roti)或者米饭食用。
请注意,印度菜肴的辣度可以根据个人口味调整,咖喱粉的用量也可以根据自己喜欢的浓郁程度来增减。