霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。

霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

霜降时节，凉爽的秋风已吹到花城广州。

纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右，离初霜日期还有三个节气。

东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下。