1.闭目养神。眼睛用久了就休息会儿，闭上一会儿，放松下。
2.眺望远方。不看近景，看远景，尤其是绿色的风景，更加解乏。
3.滴眼药水。
对于眼睛细纹，可以使用多种仪器进行改善，其中射频仪和LED美容仪是较为常见的选择。射频仪可以通过高频电波刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到紧致皮肤、淡化细纹的效果。而LED美容仪则可以通过不同颜色的光照作用于皮肤，促进皮肤新陈代谢、改善血液循环，从而达到淡化细纹、提亮肤色的效果。
当然，选择哪种仪器还需要根据个人肤质和需求来决定。此外，使用仪器的同时，还需要注意保持良好的生活习惯和护肤习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动、防晒等，才能更好地保持皮肤健康和年轻。
请注意，以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。如有需要，建议咨询专业医生或美容师，以获取更为准确和个性化的建议。
简单的方法就是做一做眼睛的保健操，这种眼保健操就是在眼睛周围的穴位上来进行按揉，从而达到缓解眼睛疲劳的方法，这种方法在小学的眼保健操里面就有学到，也是最简单的一种方法，所以建议患者可以使用这种方法来缓解眼睛的疲劳。
除此之外，如果出现了眼睛的疲劳，也可以选择闭上眼睛，然后用一个热毛巾热敷一下眼部，注意温度不要太高，适当的温度就可以了，通过热敷能够促进局部血液循环，同样可以缓解视疲劳，效果是非常不错的。