建议您采取以下措施：
1.保持冷静：在处理任何情感问题时，保持冷静和理智非常重要。尝试冷静下来，不要让情绪影响您的决策。
2.道歉：向您的朋友道歉，让他们知道您意识到自己的错误，并且愿意为此负责。
3.倾听：听取您的朋友的感受和想法，让他们知道您在意他们的感受，并且愿意尝试理解他们。
一个人被欺负可能会导致多种心理和行为反应。以下是一些可能的反应：
情绪低落：被欺负的人可能会感到沮丧、无助、绝望等负面情绪，导致情绪低落，影响日常生活和社交能力。
焦虑和恐惧：被欺负的人可能会感到焦虑和恐惧，害怕再次遭遇欺负，对社交场合产生回避和抵触情绪。
自尊心受损：被欺负的人可能会感到自尊心受损，对自己的价值和能力产生怀疑，影响自信心。
愤怒和攻击性：被欺负的人可能会感到愤怒和攻击性，对欺负者产生敌意和报复心，导致不良行为和冲突。
抑郁和自杀倾向：在严重的情况下，被欺负的人可能会感到无望和无助，出现抑郁症状，甚至产生自杀倾向。
因此，如果一个人遭受欺负，建议及时采取措施来保护自己，例如与亲朋好友倾诉、寻求专业帮助、加强自我保护等。同时，社会应该重视校园暴力和欺凌现象，加强宣传教育，提高公众意识，共同营造一个和谐、安全的社会环境。
补交公积金是一个个人的选择和义务，不会直接导致全员补交。然而，如果公司已经设定了公积金的缴纳规定，而员工未能按时缴纳，则可能将会面临相应的罚款和违约责任。因此，如果一个人补交公积金需要公司协助办理手续或者提供相关证明，可能会给公司造成一定的额外工作量和开销。