简醇酸奶每100克的热量为69大卡 。如果你想知道一袋简醇酸奶的热量，由于一袋简醇酸奶的重量大约为200克，所以一袋简醇酸奶的热量为138大卡 。另外，也有资料显示每100毫升简醇酸奶的热量为63大卡。