500克左右
碟鱼头烧烤的做法教程:
1、鱼头要大点的,洗净,鱼身打十字花刀姜丝、葱丝、少许盐,腌制10分钟。
2、调制料汁:味达美、白糖、料酒调成汁,蒜切末放入料汁中
3、烤箱200度预热10分钟
4、烤架刷一层油,把鱼头上的葱姜丝去掉放入烤箱,鱼身刷层油,正反面撒上一层孜然,烤制10分钟,这时鱼已经熟了不过表皮还不脆。花刀处可见鱼汁,很嫩。
炭烤猪颈肉是可以食用的。猪颈肉位于猪的颈部,肉质紧实有弹性,含有适量的脂肪,因此在炭火烤制后,肉汁丰富,风味独特。
在烤制过程中,应确保猪肉彻底煮熟,中心温度达到至少71°C(160°F),以确保安全食用。此外,烤制时要注意火候,防止外焦内生。烤好后,可以根据个人口味配以不同的调料食用。
用料
笋尖 200克
猪里脊肉 300克
青蒜 50克
葱姜蒜 少许
酱香烧汁 80克
1、这些都是食材,提前准备好。我选择了已经处理好的复水笋尖,省去了自己剥笋的时间和工序。当然你也可以选择更新鲜的春笋。
2、热锅热油,倒入葱姜蒜末,大火爆香,放入切成肉丝的里脊肉,翻炒到微微变色
3、倒入酱香烧汁,翻炒均匀,让肉先入味上色,大约1分钟
4、笋尖取出用清水投洗一遍,沥干水分后放入锅中,和肉一起翻炒,大约1分钟
5、青蒜斜刀切大叶,在出锅前放入,最大火爆炒30秒就可以关火出锅装盘