尿酸手环是否靠谱，取决于其品牌质量以及使用方法是否正确等因素。一般来说，大品牌质量好的尿酸手环，其测量结果相对准确，但需要注意的是，尿酸手环的检测结果可能会受到多种因素的影响，如用户的皮肤类型，血液循环，运动状态等，因此其测量结果可能存在一定的误差
有鲱鱼、鲱鱼、三文鱼、金枪鱼、白鱼、青鱼、鲑鱼、鲥鱼等。嘌呤是有机化合物，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物。
有些地方可以社保报销，具体情况需要咨询当地社保局或医保中心。
因为根据《城乡居民医疗保险（新版）药品目录》规定，尿酸检测属于医保支付范围内的检查项目。
然而，不同地区的医保政策可能存在差异，因此有些地方可以通过社保报销，有些地方则不行。
如果想确定当地是否可以社保报销，可以先咨询当地社保局或医保中心，并了解该地区的医保政策。
此外，一些私人医保也包括尿酸检测，可以参考自己购买的医保条款。