呐喊:大声呼喊,尤指士兵在战斗或追击时大声叫喊助威。吆喝:大声喊叫,大声驱赶,大声趋逐。呵斥:喝令叫嚣,大声喧叫吵闹。呼叫 :大声叫喊。叫嚷 :发出高声呼喊。吵闹 :大声争吵,声音杂乱。喧哗 :声音大而杂乱喧嚷。吵嚷 :乱喊乱叫;乱争吵。喧噪 :吵嚷。震耳:声音太大,震到耳朵。
释放紧张情绪:当个人感到愤怒、沮丧或焦虑时,通过大声喊叫可以释放内心的情绪,减轻情绪负荷。
增强心肺功能:大声喊叫需要更深的呼吸节律,可以增强呼吸系统和心肺功能。
调节声带肌肉:大声喊叫可以帮助锻炼和调节声带肌肉,使其更加灵活和稳定。
增强自信心:大声喊叫可以锻炼勇气并提升个人的自信心,这有助于提高自我表达能力。
缓解疲劳:大声喊出来可以刺激大脑,促进多巴胺和内啡肽等神经递质的释放,这些物质与情绪和幸福感有关,可以提高机体兴奋性,缓解疲劳。