包括以下几个步骤：
准备土壤：选择肥沃、排水良好的土壤，清除杂草和石块。可以在土壤中添加有机物质来提高土壤的肥力 2。 播种时间：荆芥适宜在春季和秋季进行播种。具体的播种时间会受当地气候和季节影响，通常在春季（2月至3月）或秋季（9月至10月）是较为理想的时间 2。 播种方法：将荆芥菜籽均匀撒播在准备好的土壤表面上。种子的密度可以根据具体情况和个人喜好调整，一般为每平方米5克至10克 2。
覆土和压实：用细土轻轻覆盖在播种的荆芥菜籽上，厚度约为种子直径的两倍。然后轻轻用手或拍板等工具轻压土壤，确保种子与土壤接触良好
臭荆芥和荆芥是同一种植物的不同名称。荆芥，学名为Mentha suaveolens，又称留兰香、绿薄荷等，是一种多年生草本植物，属于唇形科薄荷属。其茎叶具有独特的香气，广泛应用于烹饪、茶饮和草药等领域。
之所以有“臭荆芥”的叫法，可能是因为在某些地区，人们认为荆芥的香气过于浓烈，甚至带有一点异味，所以称之为“臭荆芥”。实际上，这只是对荆芥香气的一种主观感受，并不影响它在实际应用中的价值。