可以尝试运动矫正：
1.俯卧撑，这个动作很常见，按照标准来进行锻炼，重复此动作3组，每组10次；
2.胸前挤压，这个动作既可以锻炼胸部，所可以锻炼肩膀和手臂，盘腿坐在地上，双手中间夹一个球，注意小臂要与地面平行，双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1到2秒再慢慢松开，重复此动作3组，每组20次；
3.哑铃卧推，仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前，两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线，肘部略低于踏板。
然后垂直向上伸出哑铃，但不要完全伸直手臂，保持微弯，这时手腕、两肘与两肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置，举起哑铃时呼气，下放哑铃时吸气，这个动作重复3组，每组10次；
4.胸上提拉，仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前，两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后，落下时吸气，举起时呼气，要控制好速度，太快就无法锻炼到胸前的肌肉，重复此动作3组，每组10次。
;备注：以上4个动作组合成一个很好的胸部训练计划，一周3次即可，每次45分钟左右，隔天进行。
截止到2018年3月，国家对公务员的体检要求：
1.风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。
先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。
2.血压在下列范围内，合格：收缩压90mmHg至140mmHg；舒张压60mmHg至90mmHg。
3.血液病，不合格。
4.结核病不合格。
但下列情况合格：原发性肺结核、继发性 肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者；肺外结核病：肾结核、骨结核、腹结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。
5.慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管、哮喘，不合格。
6.严重慢性胃、肠疾病，不合格。
胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合，1年内无出血史，1年以上无症状者，合格；胃次全切除术后无严重并发症者，合格。
所以左肾的囊肿不影响公务员的体检要求。
左半脑控制人的活动和思维有:语言、逻辑分析、推理、抽象、计算语言记忆、书写、阅读、分类排列、抑制、棋艺、判断、五感。
左脑决定人的逻辑思维，即理性的一面。
右半脑控制人的活动和思维有:直觉、情感、图形知觉、形象记忆、美术、音乐节奏、舞蹈想象、视觉、知觉身体协调、灵感。
右脑倾向于艺术思维，即感性的一面。