泡脚用5-8度浓度的白醋比较好:
1.浓度太低效果减弱:白醋中的醋酸具有杀菌效果,但浓度太低会减弱效果。
2.建议使用8度白醋:建议选择浓度为5-8度的白醋,最好选择8度的,杀菌效果更好。
减肥瘦肚子最快的办法,就是针对腹部肌肉,进行核心运动,同时搭配控制饮食,减少每日热量摄入,并且辅以中药泡脚,增加机体代谢速度,很快就能达到瘦肚子的目的,并且安全健康不易反弹。
现在适合做泡脚药包的主要有红花,艾草,生姜,还有一些苗族的巴马足浴包。一般都有活血通络,驱寒祛湿的作用,在南方,多选用有花椒的浴包