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蒸红薯的营养价值
时间:2025-05-06 03:30:47
答案
每天吃蒸红薯,好处有很多,首先,红薯属于粗粮里边的碘含量比较多,可以吃下去不饿,并且也不容易发胖,但是营养是比较单一的,特别是长期吃红薯放的屁特别多
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