1、雪梨汁——清肺养肺
材料：雪梨
做法：将雪梨洗净，去皮、切小块。（切好的梨放到淡盐水里浸泡5分钟左右），直接放到榨汁机里榨汁即可。
2、西瓜汁——清热解毒
材料：西瓜
做法：将西瓜洗净，去皮、、切小块。直接放到榨汁机里榨汁即可
纯果汁的好处是：第一，含有非常多的天然的维生素C。
第二，含有非常多的天然的果糖。
第三，没有其它饮料中添加的各种添加剂，完全是水果的汁水，只有清水和浓缩果汁。坏处是：喝多了果汁会上火，人体也不适于多摄入果糖。
制作纯果汁鲜榨的配方非常简单。以下是一种基础的纯果汁鲜榨配方，你可以根据个人口味进行调整：
### 基础纯果汁鲜榨配方
#### 原料：
- 水果（比如橙子、苹果、梨、菠萝、葡萄等）
- 适量的冰块（可选）
#### 制作步骤：
1. **准备水果**：选择新鲜成熟的水果，洗净并去皮、去籽，切成适合榨汁的大小块状。
2. **榨汁**：将切好的水果放入榨汁机中榨汁，直至榨出所需量的果汁。
3. **过滤**：将榨出的果汁过滤掉果渣，保留纯净的果汁液。
4. **倒入杯中**：将过滤后的果汁倒入玻璃杯中。
5. **加入冰块**：如果喜欢冰凉口感，可加入适量的冰块。
#### 调整口味：
- 如果果汁偏酸，可以根据个人口味适量加入蜂蜜或糖进行调味。
- 如果喜欢清爽口感，可以在榨出的果汁中加入适量的清水稀释。
### 注意事项：
- 选择新鲜成熟的水果，可以根据自己的口味搭配不同种类的水果，创造出丰富多样的口味。
- 最好在饮用前现榨现饮，以保持果汁的新鲜和营养。
- 如果使用酸橙、柠檬等酸性水果，建议及时饮用，避免因果汁氧化后产生的苦味影响口感。
希望这个简单的纯果汁鲜榨配方能够满足你的需求，祝你制作出美味可口的果汁！