“外卖跑长跑”是指外卖小哥在送餐时需要跑很长一段路程。随着外卖行业的飞速发展，外卖送餐越来越受欢迎，而许多人都喜欢在家点外卖。这就需要外卖小哥在繁忙的城市中穿梭，通过跑步或骑车等方式来送餐。因此，“外卖跑长跑”可以说是现代都市中外卖小哥们的日常工作状态。虽然有些辛苦，但他们的付出和努力为都市人带来了便捷和美味。
外卖跑长跑是指外卖骑手接单后，配送路程较长，超过了预先设定的距离范围或时间限制。这种情况下，骑手需要花费更多的时间和精力来完成配送任务，可能会影响送餐时效和质量。为了应对外卖跑长跑，一些外卖平台会采取延长送餐时间、增加配送费或安排多个骑手接力配送等措施，以保障配送服务正常进行。
根据《电动自行车安全技术规范》（GB 17761-2018）和《轻便电动车通用技术条件》（GB/T 19732-2012）标准，外卖车应符合以下国标要求：整车重量不得超过55公斤；电机功率不得超过250瓦；设计最高时速不得超过25公里/小时；应具有脚踏骑行功能；应具备警示音、灯光、反光器等安全装置；外卖箱容积不得超过30升，且固定牢固。