高血压的人喝红酒有好处。
我国的最新研究发现:适量饮用红酒能降低因血压升高引起的死亡率。
;红酒比其它酒精性饮料含有更多的多酚(Polyphenol),许多研究发现认为多酚能够减少与心血管疾病有关的发炎因素,据世界卫生组统计,约有三分之二的中风与半数心脏病的发生可以归因于高血压。
红酒(葡萄酒)还具有活血化淤、滋补养颜、强身延年的作用,我国古代医学家很早就认识到了红酒的药理作用,现代医学认为有镇静、促进血液循环、利尿杀菌、增进食欲、防治心血管疾病等作用。
一、高血压健康教育计划
1.健康教育对正常人群,易患高血压的人群和高血压人群进行健康教育和高血压防治知识的教育。
2.非药物疗法长期坚持非药物疗法。
高血压是一种“生活方式病”,必须改善不良生活方式,才能全面控制高血压及有关危险因素。
要做到合理饮食,限制脂肪摄入量,戒烟,限酒,限盐,适当运动,保持好心情,避免长期过度精神紧张。
3.规范化药物治疗根据病人具体情况,使用合适的降压药。
利尿剂、β阻滞剂、钙拮抗剂及小剂量复方制剂均可作为初始和维持治疗药。
坚持长期治疗,平稳控制血压。
不可随意停用降压药。
定期测量血压,提倡自测血压。
4.规范化管理把高血压从人群中检测出来,进行危险评估。
按低、中、高危险程度排序。
二、高血压健康教育计划评价高血压健康教育,有利于提高高血压治疗率和达标率,有利于减少心脑血管病的发生,有利于改善国民的健康状况。
<p style="text-align:start;">葡萄酒的酒精含量相对较低,且具有较好的抗氧化保健功效,干红的含糖量几乎没有,对于一些血糖较高的人来说也是可以选择的。
需要注意的是,如果是出于葡萄酒的保健功效,作为血压高的人就不建议饮用了(具体还要视每人血压的个体情况而言);想解馋的话一个月内也不要超过1-2次,每次不超过30-50ml。