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蔓越莓鲜果一天吃几粒
时间:2025-05-04 18:25:10
答案
吃10到15颗。儿童跟成年人相比,建议食用量为每天50克左右,相当于5到8颗澳洲蔓越莓。当然,对于每个人具体的食用量,还需要根据自身
情况
和口感偏好而定。
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