1000卡路通一般等于110克脂肪,脂肪是一种产热能很多的物质,脂肪是产生热能很多的一种物质,如果脂肪堆积过多,也会给个人的外在美观带来影响,单纯的通过运动,消耗脂肪的效果比较慢,也需要长时间坚持。