在通常情况下有人说喝牛奶也不好不是真的。喝牛奶是比较好的，尤其是老年人，多喝一点牛奶可以补充钙质。喝牛奶也是有一定营养的
如果我正在和这个人聊天，并且他告诉我他要去洗个澡，我可能会回复说：“好的，没问题。享受你的淋浴！我们待会再继续聊天。”
这样的回复尊重了他的私人时间，并且让他知道我不会对他暂时的离开感到不安。同时，我还表达了我们之间继续聊天的意愿，这将给我们留下继续交流的机会。
最重要的是，这样的回复是简洁而友善的，符合社交礼仪，传达了我对他的关心和理解。
是真的。喝什么东西都要有个度，如果每天大量喝牛奶就会增加胃肠道负担：牛奶是一种蛋白质含量比较丰富的食物，过量喝牛奶以后，可能会导致体内的蛋白质摄入过多，无法被肠胃道吸收。