刚开始戴舌钉时可能会感觉舌头很不舒服，甚至会影响进食。

建议在刚开始戴舌钉的几天里，可以选择软糯易嚼的食物，避免食用辛辣、硬质食物等刺激性食物，同时慢慢适应舌钉的存在，逐渐恢复正常的饮食习惯。