准备食材:食盐2克、植物油100克、面粉500克、黑芝麻10克、鸡蛋1个、水260克。
先用筷子把面粉搅拌成面絮,然后揉成柔软光滑有筋力的面团,再刷上一层植物油,蒙上保鲜膜醒发35分钟。
把面团擀平,切成一厘米左右的长条,刷上植物油,然后摆在一起,再饧15分钟。
把长条反复揉压后,搓成圆条,盘成圆盘放入盆中,再刷上一层植物油,盖上保鲜膜,饧发35分钟。
把锅内烧油,将面条的一头夹在左手的虎口处,用右手把面条往外拉成细条,放入锅中炸至金黄色即可。
梅州马拉松全程是42.195公里,即42195米。该马拉松赛事每年在广东省梅州市举行,是当地一项重要的体育活动。参加者需要在规定时间内完成规定的距离,挑战自己的体能和毅力。梅州马拉松的赛道经过城市的多个景点和绿道,让参赛者可以欣赏到美丽的风景。