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牛膝盖骨热量高吗
时间:2025-05-11 02:04:59
答案

牛膝盖骨的热量比较高,每100克牛骨头中含有200大卡左右的热量,如果在减肥期间,一般不建议食用,以免导致热量堆积,转化为脂肪,从而影响减肥的效果

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