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晚上不吃饭爬楼梯算是空腹吗
时间:2025-05-02 01:48:08
答案

应该不算,一般空腹是指早上,什么东西都不吃,就开始有氧运动,比如爬楼梯,那样才会直接消耗身体的糖原,从而达到比较好的燃脂效果

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