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喝水一次多少毫升合适
时间:2025-05-01 15:02:20
答案

一次喝水最好150毫升左右,最好不要超过200毫升。喝水多有益于身体新陈代谢废物的分泌,每人每天正常的饮水量大约在2000毫升左右,可以维持机体正常的生理需要量

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