举重若轻解释：举起沉重的东西像是在摆弄轻的东西，比喻能力强，能够轻松地胜任繁重的工作或处理困难的问题。
出自：清代赵翼《瓯北诗话苏东坡诗》二：“坡诗不尚雄杰一派，其绝人处，在乎议论英爽，笔锋精锐，举重若轻，读之似不甚用力，而力已透十分。
<1.54公斤级体重不超过54公斤；
2.59公斤级，5
4.01至59公斤；
3.64公斤级，5
9.01至64公斤；
4.70公斤级，6
4.01至70公斤；
5.76公斤级，70.01至76公斤；
6.83公斤级，7
6.01至83公斤；
7.91公斤级，8
3.01至91公斤；
8.99公斤级，9
1.01至99公斤；
9.108公斤级，9
9.01至108公斤；
10.108公斤以上级。
1．抽签：在技术会议上进行。
由副、总裁判长带领记录长和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽签。
所抽签号决定运动员称量体重和试举的顺序；2．称量体重：在该场竞赛前2小时开始称量体重。
称量时间1小时；3．试举顺序：试举重量轻的运动员先进行试举。
第一次试举重量相等时，按签号决定顺序，签号小者先举；4．更改重量：若要求改变重量，必须在最后一次点名前提出，但每次只能更改两次；5．试举时间：记录员点名后，允许有1分钟的间歇时间；6．破纪录规定：任何一次试举成功的重量超过该项纪录 0.5公斤或0.5公斤的倍数，即承认为新纪录；7．名次评定：三次试举取最高分，总成绩名次以抓举和挺举的总和来确定。