步骤如下:
1.鸡蛋打入碗加盐,葱切碎粒加入鸡蛋液拌匀,加入面粉拌匀;
2.圆茄子去皮切连刀片,中间勿切断;
3.茄子夹蛋液入锅双面煎至两面金黄,捞出备用;
4.煎好茄夹,锅留底油加入大料后放入茄子夹;
5.放入鲜酱油;
6.加适量水;
7.收汁出锅。
原料:大米100克、鸡蛋1个、胡萝卜1根、黄瓜半根、千叶豆腐100克、青椒1个、油适量、盐适量、大蒜3瓣、泡椒2个、酱油2勺、蚝油1勺、白糖半勺、芝麻酱半勺。
做法:
1.将锅洗净,在锅底薄薄的抹一层油;
2.将大米洗净放入锅中,大米和水的比例为1比1,浸泡一个小时;
3.大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。
将米饭煮至八成熟,米的表面有小洞即可;
4.将大蒜切片和泡椒切小段;
5.将胡萝卜、青椒、黄瓜洗净切丝,千叶豆腐切小条;
6.将锅热油,爆香蒜片和泡椒;
7.放入胡萝卜丝,煸软;
8.倒入豆腐条,青椒,加入少量盐翻炒;
9.在煮大约8分熟的米饭上,放上炒好的菜、黄瓜丝、然后打上鸡蛋。
盖盖小火焖煮5分钟,然后关火继续焖15分钟;
10.准备好调味汁,2匙酱油、1匙蚝油、半匙白糖、半匙芝麻酱、1匙凉开水,然后搅拌均匀焖好的米饭开盖,浇上调味汁,拌匀即可食用。
调料:色拉油适量、干辣椒适量、花椒适量、姜适量、葱适量、食盐适量、酱油少许、白糖少许、芝麻油少许。
干煸豆角的做法:
1.芸豆择好洗净,锅内热油入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆缩水变软盛出备用;
2.锅中留有底油,用切好的红辣椒和花椒煸出香味,然后放入姜丝、葱蒜末;
3.倒入刚才煸好的的芸豆,加盐、酱油、糖、麻油调味,再翻炒几分钟就可以出锅了。