下巴后缩的脸型被称为“鹅蛋脸”或“钻石脸”。这种脸型的特点是下巴部位收窄，与额头和颧骨比例匀称，呈现出一个鹅蛋形或钻石形的轮廓。
这种脸型通常被认为是女性美丽和优雅的象征，因为它感觉躯体线条柔和，同时也会让五官更加立体化。然而，由于下巴后缩的特点，这种脸型有时会被人们视为缺乏权威或强烈的性格特征。
要减掉下巴后面的肉，首先要注意饮食，控制摄入的热量，避免高脂肪、高糖分的食物，多食用低脂肪、高纤维的食物。
其次，需要加强下巴肌肉的锻炼，可以进行上下颌运动、咀嚼口香糖等运动，增强下颌肌肉的弹性和紧实度。
另外，保持正确的坐姿、站姿，保持良好的头颈姿态，避免长时间低头看手机或电脑等习惯，可有效减少下颌部脂肪的堆积。
最后，还可以使用下巴瘦脸贴等工具进行辅助瘦脸，可以帮助紧实下巴及颈部皮肤。