生理期，很多女性朋友会因为不小心而将经血弄到内裤上，这时候清洗带有经血的内裤就成了一个难题，而生活中常用的姨妈血渍的清洗方法包括：

1.用清水清洗：将带有经血的内裤放置装有清水的小盆或其他容器内，并放入适量的洗衣液；静置10～30分钟，即可将带有血渍的内裤清洗干净。

2.漂白水浸泡：对于内裤上是很久的顽固血渍，可以用温水加点漂白水浸泡半小时，然后用肥皂搓揉清洗，最后清水漂洗干净即可。但是因为漂白水的刺激性较大，所以需要多清洗几次。

3. 用硫磺香皂搓洗：用清水泡好的内裤，也可以直接用硫磺香皂搓洗，这种方法也可有效去除血迹。

总之，姨妈血渍清洗的方法有很多种，建议内裤上不小心有姨妈血渍的女性朋友可以采取上面的方法清除内裤上的血渍，同时清洗后的内裤还应该放置阳光处晾晒。