高透纱窗和金刚网纱窗哪个好，这个问题并没有明确答案，因为高透纱窗和金刚网纱窗都有各自的优点和适用场景。其中高透纱窗的优点是通透性好，能够让室内光线更好地透入，适用于注重采光和隐私的住户。另外，高透纱窗也比较容易清洁，灰尘和蚊虫容易进入室内，但是价格相对较低。
金刚网和高透网各有优缺点，选择哪一个更好取决于您的需求和喜好。
金刚网的特点：
1. 安全性：金刚网的丝径较粗，厚度较厚，结实耐用，具有较高的安全性和防盗性能。
2. 防蚊虫：金刚网的网孔较小，可以有效阻挡蚊虫进入室内。
高透网的特点：
1. 通透性：高透网采用编织工艺，透气性好，视野通透，不影响欣赏窗外的风景。
2. 美观性：高透网造型美观，结构严谨，具有较高的美观价值。
3. 防细小飞虫：高透网能防止细小飞虫进入室内，但不影响空气流通。
根据您的需求和喜好，可以选择合适的窗纱：
1. 如果您注重安全性，担心盗贼入侵，金刚网是一个较好的选择。
2. 如果您注重通透性、美观性和防蚊虫效果，可以选择高透网。
3. 如果您所在地区小飞虫较多，可以考虑使用高透网。
总之，金刚网和高透网各有优势，根据您的实际需求和喜好进行选择。在选购时，可以到家居市场实地查看样品，并结合以上建议，找到最适合您的窗纱。