番薯叶不放冰箱能搁置8小时。
番薯叶为旋花科植物番薯的叶，中国各地均有栽培，为旋花科牵牛花属，多年生蔓性草本植物，地瓜秧蔓顶端的10到15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖，茎匍匐地面，花多为白色，番薯叶为旋花科植物番薯的叶，我国各地均有栽培，夏、秋季采收，洗净鲜用，番薯叶又称地瓜叶，这是地瓜茎叶中食味更好的部分，过去多弃置不用，而今因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。
番薯喜暖怕冷，低温对甘薯生长有害，喜光喜温，属不耐阴的作物，它所积累贮存营养物质基本上都来自光合作用，对土壤的适应性强，耐酸碱性好，长中后期薯蔓较厚密，薯蔓间的空气含有较高的水蒸气及其他有害气体，不利于植株的呼吸作用，同时也影响光合作用。
番薯可以跟苹果一起煮。
食谱营养，苹果：苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。
苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。
苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。
苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
甘薯：红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供大量热能，有的地区把它作为主食。
红薯含有独特的生物类黄酮成分，这种物质既防癌又益寿，它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。
并且红薯对人体器官粘膜有特殊的保护作用，可抑制胆固醇的沉积，保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
同时它还是一种理想的减肥食品。
它的热量比大米低，而且因为其富含膳食纤维，而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
番薯叶不宜与青椒同食，会破坏维生素A。
番薯叶为旋花科植物番薯的叶。
中国各地均有栽培。
功效：补血养血、提高免疫力、防癌抗癌、治疗便秘、止渴。
抗衰老。
番薯叶富含维生素A，具有抗氧化作用，能促进新陈代谢，可抗衰老，去皱纹。
防癌抗癌，番薯叶富含黄酮类化合物，能有效消除自由基，防止自由基对细胞侵害，阻止细胞癌变。
清洁肠道。