不可以用铁锅
银耳莲子羹可以用不锈钢锅炖,只要注意不要用铁锅来炖就可以,因为用铁锅来炖的话,吃起来口感不好吃的银耳莲子羹可以用不锈钢锅炖,只要注意不要用铁锅来炖就可以,因为用铁锅来炖的话,吃起来口感不好吃的。
可以的!
需要注意的是一定要把银耳莲子羹进行加热后保温过夜,加温保存起来的莲子羹,不易变质变味,还需要注意的是加热后放入保温杯后,不要在随意打开。
吃多了容易上火和窜稀。银耳羹吃个一碗两碗,是对身体非常有益处的,能够滋补身体,但是如果一旦吃太多,会适得其反。所以大家吃东西还是要注意这个量