当排扣束腰大了，确实可能会让人感到困扰。不过，别担心，有多种方法可以解决这个问题。
首先，你可以尝试调整排扣的位置。如果排扣是活动的，你可以将其移到更靠近中间的位置，这样束腰就会更贴合身体。
其次，你可以考虑增加一些额外的布料或带子来缩小束腰的尺寸。这可能需要一些缝纫技巧，但如果你不熟悉这些技巧，也可以寻求专业的裁缝帮助。
另外，如果你希望更快速地解决这个问题，市面上也有一些束腰调整器或者束腰带可以购买。这些产品通常是由可调节的材料制成，可以很容易地绑在束腰上，使其更贴合身体。
总的来说，无论你选择哪种方法，都要确保束腰的调整是舒适和安全的。避免过度紧绷或束缚，以免对身体造成不必要的压力。希望这些建议能帮助你解决排扣束腰大了的问题！
1。把吊带挂在肩上系上挂钩
有些女性嫌将手背到背后系挂钩不方便，于是在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回，这样的穿法容易使底边和钢环的位置偏离移动，是不正确的胸罩穿戴方式之一。
正确的穿法应该是将吊带挂在肩上，手背到背后系上挂钩。
2。用手将胸部的侧面也收到罩杯中
部分女性平时只顾着自己的乳房有没有放进罩杯中，往往忽视了松散的腋下小肉肉。正确的做法应该是将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，把胸部整体收到罩杯中。
这样才能让胸部看起来更饱满。
3。将胸衣的边缘与胸部突起处吻合
内衣，本质上是要有包容性的，这样才能有效地给乳房和臀部以托力。穿戴胸罩时一定要把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。
4。把吊带的肩扣向后拉
调整也是很关键的一部。适当调整肩带可以帮助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩时向后拉吊 带的肩扣，使罩杯能够固定在正确的位置上。
5。内衣的后面向下拉
以下是我的回答，排挤别人的成语可以是“党同伐异”和“排除异己”。党同伐异指的是结帮分派，偏向同伙，打击不同意见的人；排除异己则是排挤、清除和自己意见不同或不属于自己集团派系的人。这两个成语都表达了一种排斥、打压与自己不同意见或不属于自己团体的人的行为。
在人际交往中，我们应该尊重他人的不同意见和个性，不要排挤或打压别人。每个人都应该被平等对待，共同努力创造一个和谐、包容的社会环境。