约瑟夫成功地在镜像里挂本体，主要靠的是Docker的技术。他通过Docker命令将本体打包成镜像并上传到Docker Hub，然后在目标机器上使用Docker拉取该镜像，并使用Docker命令启动该镜像创建一个容器。
在容器中，约瑟夫可以像在本机一样使用程序，而且容器之间是隔离的，避免了互相干扰。因此，约瑟夫可以通过挂载本体到镜像中，来实现在镜像中执行本体程序的目的。
在约瑟夫问题中，约瑟夫从一个圆形队伍中的某个位置开始依次报数，每数到指定数字时将从队伍中移除该人，直到只剩下一个人。要回溯定位，只需按照预先确定的规则逆向执行这一过程：将最后幸存者的位置作为起点，根据移除人的顺序依次将他们重新加入队伍，直到重新定位到目标位置。
约瑟夫可以通过掌握镜头语言和动作表现技巧来快速出镜像秒人。他可以提前熟悉拍摄场地，并结合场景和角色的特点做好角色感悟和造型设计；在拍摄现场，他可以根据导演的指示迅速转换情绪和动作，并利用自身气质和表演经验完成镜头中的形象表现；同时，他可以注重细节，用眼神、动作和语言等多种手段传递人物的内心世界，达到深入角色、深刻表达的效果，从而让观众记住自己或者所扮演的角色。