山药滑滑的处理方法有以下几种:
1. 方法一:切山药前,将山药放入加有醋的清水中浸泡一段时间,这样处理后的山药在切的时候就不会那么滑滑的了。炒菜时,捞出山药再进行烹饪,就不会粘锅了。
2. 方法二:用开水灼一下带皮的山药。将山药去皮后,放入开水中焯烫一下,再进行烹饪。这样处理后的山药在炒菜时也不会粘锅。
3. 方法三:山药削完皮后,放入有醋的水里面泡着。这样既可以防止山药氧化变黑,炒的时候再捞起来也不会那么黏了。
以上三种方法都可以有效地解决山药滑滑的问题,让你在烹饪过程中更方便快捷。不妨一试,找到最适合你的处理方法。
食材:鸭750克,生姜,山药,灵芝20克
做法:
1. 鸭清洗干净把水沥干,山药切成中块用清水泡备用(以免被氧化),生姜切片。
2. 热锅倒油,把鸭肉倒入锅中翻炒2分钟,放入生姜,炒出香味,把水份炒干。
3.把炒好的鸭肉倒入煨汤的罐子里,加入清水至罐子的2/3,先大火煮开,再用小火煮40分钟。
4.用小火煮的时候放入那20克的灵芝。
5.40分钟后,再倒入之前备用的山药,给少许盐(根据自己的口味),大火煮5分钟。
6.煮了5分钟后,给2小勺蔬菜精,起锅。
山药滑肉片是一道传统的中式菜肴,以山药和猪肉为主要食材,口感滑嫩,营养丰富。以下是制作山药滑肉片的一种基本做法:
材料:
- 猪里脊肉或者瘦肉300克
- 山药200克
- 青蒜苗或者葱花适量
- 生姜一小块
- 鸡蛋1个
- 生粉(或玉米淀粉)适量
- 盐适量
- 白胡椒粉少许
- 料酒适量
- 生抽酱油适量
- 鸡精或味精少许(可选)
- 香油少许
- 植物油适量
步骤:
1. **准备肉片**:将猪里脊肉切成薄片,用刀背拍松,然后切成细丝。
2. **腌制肉片**:将切好的肉丝放入碗中,加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽酱油、鸡蛋清和少量生粉,搅拌均匀后腌制20分钟。
3. **准备山药**:将山药去皮,切成滚刀块或薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
4. **炒制肉片**:锅中加入适量植物油,油热后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝炒至刚熟即可捞出备用。
5. **炒制山药**:锅中留底油,加入切片的生姜爆香,然后加入山药翻炒,加入适量的水,盖上锅盖焖煮至山药变软。
6. **调味**:待山药煮至半软时,加入炒好的肉丝,加入生抽酱油、鸡精或味精调味,翻炒均匀。
7. **勾芡**:根据个人口味,可以用水淀粉对汤汁进行勾芡,使汁液浓稠。
8. **出锅**:最后加入切好的青蒜苗或葱花,淋上少许香油提香,翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
- 肉片可以用碱水(小苏打)稍微处理一下,使其更加嫩滑。
- 山药在切割和清洗过程中会分泌黏液,可以戴手套或涂抹食用油在手上来处理。
- 炒肉片时火候要大,动作要快,以免肉片出水变老。
- 山药煮的时间不宜过长,以免过于糊化,失去口感。