>百科大全> 列表
深蹲150kg要练多久
时间:2025-05-08 01:18:14
答案

普通健身者达到深蹲150kg需要花费的时间会相差很大。身材中等以上的人也许三四个月时间就能达到,身材瘦弱的人大概需要半年到一年时间才能实现。

推荐
© 2025 雅普电脑网