准备材料：红豆、白糖、油具体步骤：

1.红豆清洗干净，清水浸泡一晚；

2.将泡好的红豆放进高压锅内，加水刚好没过红豆，按煮粥键；

3.将煮好的红豆用木勺在锅里捣碎；

4.炒锅烧热，放少许油，放入捣好的豆沙，加适量白糖，翻炒；

5.让豆馅均匀受热，直至感觉水分越来越少；

6.待豆馅干了取出后即可食用。