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早上饿醒是什么原因
时间:2025-05-10 03:28:45
答案
是因为
晚上
没有吃
晚饭
,所以第2天早上就会饿醒。有些人为了减肥晚上就不会吃饭,其实这样的
做法
是不对的,因为晚上不吃饭早上会吃的更多,所以一定要三餐保持营养均衡的摄入,只有加强体育锻炼,这样才能够减肥。
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