以下是我的回答，回南天空调制冷多久有用需要考虑多个因素，如室内外温差、空调型号、空调能效比等等。
一般来说，在回南天等湿度较高的天气情况下，空调制冷除湿的方式可以有效地降低室内湿度，从而让人感觉更加舒适。
具体而言，回南天空调制冷除湿的时间需要根据实际情况而定，一般建议开启2-3小时，每半小时左右进行一次室内空气流通，避免室内湿度过高导致细菌滋生。此外，为了更好地除湿效果，建议在使用空调时关闭门窗和窗帘等，保持室内通风良好。如果室内湿度过高，可以考虑使用专业的除湿机进行除湿。
南天空调一开就跳闸的原因可能是由于电路中出现了过载或短路的情况，导致电流异常增大，超出了电路保护器的承载能力，从而发生跳闸保护。此外，空调本身的电机、压缩机等机械部件损坏也可能导致跳闸。要解决这个问题，应检查电路、确保电路运行正常，以及检查空调设备本身是否损坏，及时更换损坏部件以保证正常运行。