温水解冻：将羊血从冷冻室取出后，放入温水中进行解冻。确保水温不要太高，以免破坏羊血的营养成分和口感。解冻过程中，羊血会逐渐恢复其原有的状态。

常温解冻：如果不急于食用，也可以将羊血放在室温下自然解冻。这种方法虽然时间较长，但可以确保羊血的营养成分不会因高温而流失。