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每天4点到5点就醒了怎么办?
时间:2025-05-07 22:13:43
答案
好办嘛,如果4—5点醒了,那翻过来继续再睡就是。如果睡不着了,那就在床上好好思考一些问题,待其有点累了,那就可以继续睡了。
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