李宁反伍3代和莫兰特1代各有其特点和优势，具体哪个更好取决于个人需求和喜好。
反伍3代是一款外场篮球鞋，注重舒适性和缓震性能。它采用了全掌䨻加上挺厚的PU鞋垫，中底网眼布很薄，脚感很好。此外，鞋面采用熏丝+COOLSHELL材料，后段皮革锁定和TPU补强，外侧侧墙软性TPU补强，整体鞋面强度和侧向能力大致没有问题。这些设计使得反伍3代在舒适性和缓震方面表现出色，适合普通篮球爱好者。
莫兰特1代则是一款注重性能和抓地力的篮球鞋。它的鞋面看似网眼实际内里还有一层正常厚度的鞋面，整体鞋楦较宽，鞋侧面外凸，鞋内空间充足，脚型适配范围很大。中底配置为前掌长方形的Zoom气垫，厚度很大，放置在靠近足底的前掌发力处，助力弹跳脚感澎湃。此外，大底纹路设计很棒，效果接近全掌人字纹，抓地防滑且耐磨。这些设计使得莫兰特1代在性能和抓地力方面表现出色，适合那些追求高性能和抓地力的篮球爱好者。
因此，如果你注重舒适性和缓震性能，可以选择反伍3代；如果你追求高性能和抓地力，可以选择莫兰特1代。当然，最好的方式是根据自己的实际需求和喜好进行试穿和比较，选择最适合自己的篮球鞋。
反伍2是一款适合高脚背宽脚的运动鞋。它采用了宽鞋头设计，可以提供足够的空间容纳脚趾，避免挤压和不适。同时，反伍2的鞋面采用了透气材料，可以保持脚部干爽，减少脚部疲劳和不适。此外，反伍2还具有出色的缓震性能和支撑性，可以提供更好的脚部保护和舒适度。因此，无论是高脚背还是宽脚，都可以选择反伍2作为运动鞋。
在选择反伍3低帮鞋的码数时，建议考虑个人脚型、脚丫宽度以及舒适度需求。
一般来说，反伍鞋产品与国际标准的差异不大，所以如果你平时偏爱某个运动品牌的鞋码，可以参考该品牌选择反伍的码数。同时，反伍运动鞋产品款式较为简洁利落，因此建议选择与平常运动鞋相比稍微小半个或一个码数的鞋码。
然而，也有部分人由于脚型或脚丫宽度的原因，会觉得标准码数或略大半个码的鞋码更为合适。因此，首次购买时，可以同时选择两个相差半个或一个码数的鞋进行试穿，选取更为舒适贴脚的那双。这样可以最大限度找到最合适的鞋码。
综上所述，是否需要买大一码反伍3低帮鞋，取决于个人的脚型、脚丫宽度和舒适度需求。建议在购买前进行试穿，以确保选择的鞋码既舒适又贴脚。