手机视频文件过大上传微信的方法如下：
1.打开文件管理，找到自己手机本地的视频文件；
2.选择想要上传的视频，点击更多，再点击分享；
3.在弹出的窗口中选择更多，点击添加到微信收藏；
4.打开微信，点击右下角的我的收藏；
5.在收藏内容里即可看见刚刚上传的手机视频。
手机视频格式一般都是3GP格式的，还有一些事avi格式的，一般MP4格式的不能放。
3GP：是一种3G流媒体的视频编码格式，使用户能够发送大量的数据到移动电话网络，从而明确传输大型文件，如音频，视频和数据网络的手机。
3GP是MP4格式的一种简化版本，减少了储存空间和较低的频宽需求，让手机上有限的储存空间可以使用。
手机视频进行无线切换电脑同步视频播放的步骤如下：
1.将电脑，手机用数据线连接或无线网连接。
2.启动Windowsmediaplayer，选择媒体流，选择允许远程控制。
3.打开播放软件，选择一段视频，点击播放。
选择右下角的DLAN键，进行搜索。
4.搜索到自己的电脑之后，选择进入。
5.手机则出现手机端控制的屏幕，可以控制播放进程。
手机和电脑即可同步播放。