蘑菇:是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。
蘑菇与植物不同,植物可以进行光合作用,而蘑菇不能。
马铃薯:属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。
马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的块茎。
与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。
与土豆不能搭配的有:
1.土豆加石榴。
会引起中毒。
2.土豆加西红柿。
会致消化不良。
3.土豆加螃蟹。
会刺激肠胃、不利消化。
4.土豆加西红柿。
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。
西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
以下是制作蘑菇炖白菜的正确方法:
所需材料:
- 白菜一颗,洗净切块;
- 蘑菇适量,洗净切片;
- 生姜一块,切片;
- 大葱一根,切段;
- 料酒适量;
- 盐适量;
- 鸡精适量;
- 清水适量。
步骤如下:
1. 将白菜切成3厘米见方的小块。将蘑菇也切片备用。
2. 热锅凉油,放入生姜和大葱爆香。
3. 加入切好的白菜,用中小火翻炒均匀。
4. 往锅中加入料酒,炒匀后加入清水,水量要稍微多一些。
5. 放入切好的蘑菇,盖上锅盖,用中小火慢慢煮。
6. 等到汤汁收浓后,加入盐和鸡精调味即可。
小贴士:
- 在炖煮过程中可以适当加入一些香叶、八角等调料增加香味。
- 如果想要更健康,可以不加味精,只用盐调味。
- 在选择蘑菇时,建议选用新鲜的白蘑菇或者口蘑,口感更加鲜美。