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豆干最佳搭配蔬菜
时间:2025-05-12 16:29:47
答案

韭菜炒豆腐干

主料:韭菜150g、豆腐干300g

辅料:油30g、猪油、30g、盐适量、味精适量

做法

1.豆腐干洗净,用水泡个十分钟,切片,韭菜切段!

2.起锅,放油,(喜欢猪油的可以放一点,味道不错)放豆腐干大火翻炒炒!滴点老抽调色!

3.豆腐干入味后,加后韭菜大火翻炒,加少许盐,味精。

豆干是豆制品吗
答案

是。

因为豆干是通过黄豆或黄豆蛋白为主要原料,经过浸泡、研磨、过滤、挤压、热加工等工艺制成的食品,属于豆制品的一种。

豆制品是由大豆或其他豆类制成的食品,包括豆腐、豆腐皮、豆浆、豆腐干等多种食品。

豆制品是一种优质的蛋白质来源,适合素食者及乳糜泻病人食用,也是一种传统的食品文化

豆干炒青菜家常简单做法
答案

要做出美味的豆干炒青菜,首先要准备好豆干和青菜。将豆干切成小块,青菜洗净后切成段,待用。

热锅加油,将切好的豆干放入锅中煎炸至金黄色,然后捞出备用。

接着将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜爆香,然后加入切好的青菜翻炒,加入盐、豆腐乳、鸡精等调味料炒匀,最后加入煎好的豆干再翻炒均匀即可。这样一道简单经典的豆干炒青菜就做好了。

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