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凯格尔运动多久会变紧
时间:2025-05-01 15:20:59
答案
三
个月
。
一般坚持做凯格尔
运动
三个月后可变紧。
凯格尔运动可以锻炼到腹部、肛门、盆底肌等处,坚持三个月后,可以明显
感觉
变紧。
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