长安欧尚x5300t防冻液的更换需要先将原有的防冻液放空，然后加入新的防冻液。具体操作如下：

1.先将车辆车头抬高，以便更好的排放防冻液；

2.找到动机/'>发动机舱内的散热器水箱，扭开放水孔放空；

3.使用专用的漂洗液或清水冲洗水箱；

4.将漂洗液或清水排空，加入新的防冻液至水箱的“最高液位”要求即可。注意：更换防冻液时要保证水箱中没有任何水渍，否则会导致防冻液冻结，影响发动机正常工作。