可以用温盐水泡法。

具体方法如下：

1.将花蛤倒入一盆温水中，然后在温水中放入盐巴和油，用量依据盆里的水来定。

这样的做可以模仿花蛤的生长环境，从而使其张开贝壳有利吐沙。

而放入油的作用是使水面形成一层油膜，能够将水与空气分隔开来，让花蛤在水中缺氧而加快呼吸，从而加快吐沙进度。

2.静置两到三个小时，就会看到多数花蛤都把贝壳张开，而且水浑浊不清，这时候花蛤去吐沙过程就完成了。

如果想缩短吐沙时间，可以用手来回搅动盆内的水，并且反复换水，这样几分钟就可以让花蛤吐尽泥沙。